Aromaterapia qué es

Seguro que te suena este nombre, ya que se trata de un término muy actual. Si aún no sabes qué es aromaterapia y todo lo que puede hacer por tu salud, sigue leyendo y descubre más sobre ella. 

En primer lugar, te contamos qué es. La aromaterapia es una terapia que emplea la combinación de aceites esenciales extraídos de partes de plantas aromáticas, como flores, hojas, raíces, resinas, semillas y frutos. Pueden usarse en, por ejemplo, humidificadores. No en vano son muchas las propiedades de los aromas.

Cada aceite esencial es único y cuenta con propiedades curativas específicas. El objetivo de la aromaterapia es mejorar el estado físico y psicológico. 

Ahora que ya conoces qué es la aromaterapia, en este artículo conocerás más sobre ella. 

Cuál es su origen

La aromaterapia surge en el Antiguo Egipto. En esta época, los egipcios cultivaban las plantas para obtener los aceites. Utilizaban estos aceites en diversos ámbitos, como el cosmético, religioso, medicinal e incluso en los embalsamientos. 

También por la misma época, China e India experimentaron con las hierbas aromáticas. En China Antigua, ya disponían de grandes conocimientos respecto a las propiedades medicinales de las plantas.

De hecho, la medicina tradicional china tiene como base la acupuntura, shiatsu y remedios herbales. Una de las grandes contribuciones de China al tratamiento mediante hierbas y plantas es la aparición de los cítricos, cuyo origen mayoritariamente está en este país.

Por otro lado, la civilización de India fue una de las primeras que comenzó a tratar a las personas de manera holística, usando plantas y extractos de plantas. Su medicina tradicional se llamó ayurvédica y se sigue empleando actualmente. 

Más tarde, estos conocimientos sobre plantas y hierbas fueron adoptados por los griegos, especialmente por el médico Hipócrates, que incluía en sus tratamientos masajes con aceites esenciales. Los romanos se hicieron eco de estos tratamientos y popularizaron los baños aromáticos. 

En las civilizaciones posteriores también estuvo muy presente el uso de aceites esenciales.

Pero, ¿cuándo surge el término aromaterapia actual? Aparece en 1937, gracias al químico francés Rene Maurice Gattefosse. Accidentalmente, se quemó la mano y trató la quemadura con aceite de lavanda.

Esta planta calmó su dolor y favoreció la cicatrización. Más adelante, durante la Segunda Guerra Mundial, estos descubrimientos de Gattefosse sobre las bondades de las plantas en la medicina ayudaron en el tratamiento de soldados heridos. 

Humidificador y aromaterapia, usos

¿Para qué sirve un humidificador de aceites esenciales?

Como te hemos mencionado, el humidificador se emplea en la aromaterapia, pero también tiene otros usos en tu hogar o trabajo. Te contamos más sobre este aparato. 

• Un humidificador de aromas es un pequeño dispositivo portátil fácil de trasladar de un rincón a otro. 
• Funciona añadiendo unas gotas del aceite esencial y, entonces, el humidificador esencias distribuye el aroma por la estancia, impregnando los espacios.
• Consigue renovar el aire y alcanzar una atmósfera adecuada. Por ejemplo, si en tu hogar o trabajo hay un ambiente seco, gracias a su humedad mantiene un espacio agradable y te ayudará a relajarte. 
• El humidificador es recomendable para personas con problemas respiratorios y ayuda a aliviar la congestión nasal. Por ello, reduce algunos de los síntomas asociados a gripes, catarros y resfriados, como irritaciones de garganta y nariz. Evitan infecciones respiratorias en adultos, pero también en bebés y niños pequeños.
• Algunos modelos de humidificadores cuentan con un temporizador y se apagan solos cuando se ha evaporado totalmente el agua. 
• La mayoría de estos aparatos son silenciosos, por los que pueden mantenerse encendidos en tu habitación mientras duermes o descansas, no los escucharás. Aunque no es necesario que estén encendidos toda la noche, solo en casos en los que el clima sea demasiado seco. 
• Para que se aprecie el aroma en el ambiente, se recomienda que los humidificadores estén encendidos entre 2 y 4 horas. Así también durará la fragancia por la noche y podrás apagar el dispositivo. 

Ahora descubrirás todos los beneficios de la aromaterapia en el siguiente apartado.

Beneficios emocionales de los aceites esenciales

En primer lugar, hay que matizar que la aromaterapia y los aceites esenciales se emplean como complemento de los tratamientos tradicionales, no los sustituyen. 

Una de las clasificaciones de la aromaterapia es la aromaterapia emocional, que ayuda en problemas como depresión, ansiedad, estrés. 

Los aceites esenciales de Saanea cuentan con estos beneficios emocionales. Se trata de esencias para ambientar cualquier estancia. Se disuelven en agua y pueden emplearse sobre flores secas, humificadores o quemadores. Crea el ambiente idóneo con dos o cinco gotas de estos ambientadores para humidificadores. 

Estos aceites esenciales aromaterapia disponibles en Vida Cristalinas emiten fragancias exclusivas para cada estado de ánimo: Relax, Dream, Yoga y Energy.

En estas líneas te contaremos para qué sirve cada aceite esencial aromaterapia de Saanea y las clases de aromaterapia que hay.

Aceite esencial Saanea Relax - Cedro y Flor de Azahar

Este aceite esencial de cedro cuenta con propiedades emocionales.

Se usa en aromaterapia relajante, ya que reduce la sensación de fatiga. También en aromaterapia para la ansiedad y el estrés, porque los alivia. 

Otras propiedades del aceite de cedro y flor de azahar son que es antioxidante y que refuerza el sistema inmunológico. Es el aceite perfecto para relajarse y estar calmado.

Aceite esencial Saanea Dream - Musk y Bergamota

Este aceite esencial de bergamota y musk sirve para la aromaterapia para dormir, ya que tiene numerosos beneficios para el sueño. Mejora la calidad del sueño, ayuda a conciliar el sueño más rápido y ayuda a dormir más. Si tienes problemas de insomnio, este aceite es ideal para ti. 

Aceite esencial Saanea Yoga - Sándalo y Piña

Otro aceite esencial es el de sándalo y piña. 

Este aceite ayuda a sentirte equilibrado, mejorando la sensación de bienestar. Saca lo mejor de ti con una mayor sensación de descanso.

El aroma de sándalo, por sus propiedades, se emplea en clases de relajación, como yoga y pilates. Es el aceite perfecto para tus clases. 

Aceite esencial Saanea Energy - Jazmín y Frutas Silvestres

El aceite esencial de jazmín y frutas silvestres de Saanea está diseñado para transformar tu estado de ánimo, aumentando tu positividad. 

Mejora tu bienestar gracias a sus beneficios emocionales, ya que trata problemas como ansiedad, depresión, insomnio, estrés o migrañas.

Ya conoces los aceites aromaterapia para humidificador de Vida Cristalinas. Es el turno de que conozcas otros productos que contienen aceites esenciales. 

En Cristalinas cuentas con los mejores aceites para aromaterapia

Además de los aceites esenciales para humidificador con aroma, en nuestro e-commerce tienes disponibles otros productos de la gama Saanea que también cuentan con aceites esenciales en su composición. Todos certificados como Saanea ambientadores. 

Aceites esenciales en spray

Esta gama de ambientadores de spray con aceites esenciales naturales combina bienestar y ambientación. 

La neurociencia en Saanea, con su tecnología HEALTHYSCENTS NEUROSCIENCE TECHNOLOGY ha permitido crear perfumes que ayudan a mejorar el equilibrio emocional, beneficiando el estado de ánimo. Estas fragancias te harán sentirte bien. 

Los sprays cuentan con un difusor para ambientar de forma fácil y rápida cualquier espacio o habitación.

Mikados

Los mikados Saanea unen ambientación y bienestar. Fabricados de manera innovadora con la tecnología Healthyscents, ayudan a experimentar una sensación holística de bienestar. El aroma que desprenden se transforma en un medio para alcanzar el equilibrio emocional.

Su diseño es elegante y ambienta de manera uniforme cualquier espacio. Además, una ventaja es que dura más de 90 días con la misma intensidad que el primer día. 

Si quieres beneficiarte de todas las propiedades de los aceites esenciales, prueba una de estas gamas de producto de Saanea disponibles en Vida Cristalinas.